エアロビクスで健康美の追求

先日、交通安全の為にボランティアで活動されている女性団体の研修会に参加してきました。

交通安全体操の振り付けと指導だったのですが、皆さんの熱心さに心を打たれましたっ
素晴らしいです。

琵琶湖放送のニュースにも流れたようで、知り合いから聞かされて見て見ましたが、出ていました。
お恥ずかしい限りですが・・・
同じニュースを何回も流すんですね。改めて知りました。
新聞にも出ていました。
さすが、県庁の行事です。

交通安全は、一人ひとりの心がけとマナーが大切だと思います。
近年、交通事故現場を目撃することが増えて来ました。
危ない行動をする車、人が増えているように思います。
自分の身を守る為にも、もう少し、心に余裕が必要ですよね。
私自身、ドキッとすることもあるので、十分に注意していきたいと改めて感じております。

後は、運動能力も大切です。
いつの間にか劣ってきた運動能力を過信しての事故も多いみたいです。
これ位、走り抜けられるハズ、と思ったのが、走り抜けられず、車に衝突・・・
特に足はしっかり使って生きましょう～